睡眠质量不好?和家中的门窗也有关系，可能看到这里，你会表示不是特别理解，很多人认为自己睡不好，多半就是和寝具有一些关系，其实并不是这样的，寝具会影响我们的睡眠质量，但是家中的门窗也会影响我们的睡眠。因为睡眠质量好坏和室内的温度、噪音、湿度都有所关系，那么这就和门窗息息相关了。那么怎么样才能够营造一个好的睡眠环境，让我们能够拥有一个优质的睡眠呢?
一、温度
卧室温度是影响人睡眠质量的首要因素，居室太冷或太热都不利于人们的睡眠。经研究表明，人体在20-23℃的居室中才能获得良好的睡眠。
断桥铝门窗采用双层中空玻璃，有效隔断了室内外温差导致的热能传递，具有隔热、保温、节能的效果。对于昼夜温差大的冬季来说，真的是一个门窗良品。
二、湿度
睡觉时，卧室中不能太干燥也不能太潮湿。当空气湿度低于40%RH时，人的呼吸系统黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌、病菌等更容易附着在黏膜上，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。当空气湿度大于65%RH，人体中的松果激素量较大，人就会感到无精打采，萎靡不振。一般适宜人睡眠的卧室湿度指数是50-65%RH。
断桥铝型材，合理分离水汽腔，成功实现气水等压平衡，门窗水密性和气密性好，在初秋干燥中、台风暴雨中都可以维持卧室湿度，保护身心健康。
三、颜色
我们眼中的视网膜区域有一些被称为神经节细胞的受体，它们对太鲜艳和太光亮的颜色较为敏感，所以卧室内不能使用太冷或者视觉反差比较大的颜色。卧室的门窗则应使用环保的、暖色调的、柔和的色调，同时配合颜色单调些的卧室设计。
断桥铝门窗表面经过粉末喷涂、木纹转印等处理，生产出不同颜色的门窗产品，加上断桥铝门窗具有良好的隔音、隔热、保温性能，成为现在业主朋友眼中最耐用，性价比最高的门窗产品。
四、噪音
卧室需要安静的环境，如果太吵则会影响睡眠质量，引起心情躁动。
断桥铝门窗采用欧洲标准的摩擦铰链搭载隐形铰链、镶嵌双层5+18A+5中空玻璃，结构精心设计，接缝严密。保证您的卧室安静，给您高质量的睡眠效果。
那么，如果你总是睡不好，并且将家中的寝具更换成的新的了，但是依然还有这种情况，这是就需要看看家中的门窗是不是老化了呢?建议大家更换一款颜色柔和、性价比高、密封效果好的断桥铝门窗，让它为你营造一个舒适温馨的生活环境，让你能够每天都能够精力充沛!
